One week off-Challenge

Ghosten für den guten Zweck! Jugendliche verzichten 7 Tage lang auf Handy, Social Media, Süßigkeiten und Co. Für jede Stunde oder jeden Tag Verzicht spenden "Sponsor*innen", wie Eltern oder Verwandte, einen kleinen, selbstgewählten Betrag.

Wie funktioniert die One day off-Challenge?

• Die Challenge beginnt am 31. Oktober 2026 um 23.59 Uhr – pünktlich zur Geisterstunde!
• Jede*r Teilnehmer*in verzichtet zwischen 31. Oktober und 7. November auf etwas Wichtiges (z.B. Social Media, Süßigkeiten, Streaming uvm.) ‒ wie lange genau, entscheidet jede*r selbst! Wer es sich zutraut, ist herzlich dazu eingeladen, alle 7 Tage durchgehend etwas zu ghosten ;)
  
  
• Für jede Stunde oder jeden Tag Verzicht spenden Sponsor*innen einen selbstgewählten Betrag. Die Sponsor*innen, wie z.B. Opa, Tante und Bekannte, suchen sich die Jugendlichen selbst aus.
  
  
• Die Challenge endet am 7. November um 23.59 Uhr. Der*die Challengeleiter*in reicht anschließend das Spendenergebnis der Klasse bzw. Gruppe bei der Caritas ein. Die Spenden unterstützen steirische Caritas-Projekte für Menschen in Not!

Tipp! youngCaritas-Workshops für deine Gruppe

Auf Wunsch kommt die youngCaritas gerne in deine Schul-/Gruppenstunde und erarbeitet mit den Jugendlichen das Thema Armut und soziale Ausgrenzung in Österreich als Einstieg in die Challenge. Beim Workshop erwarten die Teilnehmer*innen:

• interaktive Übungen zum Thema Armut in der Steiermark
• Fragestellungen zu Verzicht und Hilfe aus Sicht der Jugendlichen selbst
• lebensnahe Beispielen von armutsbetroffenen Menschen aus der Caritas-Praxis
• interaktive Methoden und Spiele

Alle Infos zum kostenlosen Workshop "Armut in Österreich" findest du hier!

So macht ihr mit

1. Besuche die One week off-Challenge-Website der Caritas Steiermark. Hier findest du die Anmeldung und auch dein Challenge-Formular!
2. Lade die Einleitung für Challengeleiter*innen und das Challenge-Formular herunter. In der Einleitung findest du alle Infos für die nächsten Schritte.
3. Wenn ihr als Team mitmacht: Nachdem ihr für eure Klasse bzw. Gruppe einen Teamnamen gewählt habt, melde dein Team unten an und startet die Challenge!
4. Reiche euer Gruppenergebnis wie in der Einleitung beschrieben bei der Caritas ein. Wenn du möchtest stellen wir deinem Team eine Teilnahmeurkunde aus!

Mach mit bei der One week off-Challenge! VIEL ERFOLG!

Mit deiner Teilnahme an der One day off-Challenge unterstützt du unsere Caritas-Projekte für Steirer*innen in Not.

Damit hilfst du beispielsweise:

• Kindern in Lerncafés, die dort Hilfe beim Lernen und eine Nachmittagsbetreuung bekommen
• Jugendlichen, die in der Jugendnotschlafstelle „Schlupfhaus“ einen Ort zum Schlafen finden
• jungen Menschen, die in Jugend-WGs leben, weil sie gerade nicht zu Hause leben können